Bonnet de ski : laine, polaire ou technique, comment bien le choisir pour la neige
On perd beaucoup de chaleur par la tête, on le sait, et en montagne l'hiver, un bon bonnet change la journée. Mais tous les bonnets ne se valent pas : un bonnet en coton imbibé de sueur refroidit, un bonnet trop épais fait transpirer sous le casque, un bonnet trop large glisse sur les yeux. Entre la laine mérinos, la polaire, l'acrylique et les modèles techniques, voici comment choisir le bonnet qui convient au ski, à la randonnée en raquettes, au camping d'hiver ou à une simple balade enneigée.
Pour compléter la tenue, voyez nos pages sur le bonnet en mérinos, le tour de cou, les gants de ski, les lunettes de ski, le sous-vêtement thermique, la polaire de randonnée et la veste de randonnée.
En clair : un bon bonnet couvre les oreilles, garde la chaleur sans faire transpirer et reste bien en place. La laine mérinos et la polaire sont les meilleurs choix ; le coton est à éviter. Sous un casque de ski, on prend un modèle fin.
Pourquoi un bonnet fait la différence
La tête et le cou sont très irrigués par le sang, et ne sont pas toujours bien protégés. Un bonnet réduit les pertes de chaleur, protège les oreilles (très sensibles au froid et aux engelures), et aide à garder le corps entier au chaud. Un bonnet adapté aide aussi à réguler : en retirant ou en remettant le bonnet, on ajuste sa température sans toucher au reste.
Les matières
La laine mérinos
Chaude, douce, respirante, elle régule la température et reste chaude même humide. Elle limite les odeurs. Voyez notre page sur le bonnet en mérinos. Un peu plus fragile et plus chère.
La polaire
Légère, chaude, sèche vite, très douce. Elle laisse passer l'air un peu plus que la laine : mieux vaut une polaire doublée ou coupe-vent par grand froid.
L'acrylique et les mélanges
Moins cher, solide, facile à entretenir. Moins respirant que la laine, il peut retenir l'humidité. De nombreux bonnets sont des mélanges laine-acrylique.
Les matières techniques et coupe-vent
Certains bonnets associent une face coupe-vent à une doublure polaire. Ils sont très chauds et protègent du vent de la montée en altitude.
Le coton, à éviter
Il absorbe la sueur, sèche lentement et refroidit. À bannir pour la neige.
Les types de bonnets
Le bonnet classique, tricoté, qui couvre les oreilles : le polyvalent.
Le bonnet doublé polaire, très chaud, pour le grand froid.
Le bonnet fin, sous casque, en mérinos ou en microfibre : il prend peu de place, évite l'excès de chaleur.
Le bonnet à pompon ou de style, surtout décoratif, mais efficace s'il est bien fait.
La cagoule ou le sous-casque, qui couvre aussi le cou et le bas du visage.
Le bonnet-écharpe ou « bonnet-cache-cou », qui se prolonge sur le visage. Voyez aussi le tour de cou.
Le bandeau polaire, qui couvre seulement les oreilles : parfait pour l'effort, si l'on a chaud.
Les critères pour bien choisir
La chaleur adaptée à l'effort
L'effort réchauffe : en montée, un bonnet léger suffit ; à l'arrêt ou par grand froid, un bonnet épais. Choisissez selon votre pratique : ski alpin (peu d'effort, froid), ski de fond (effort intense, besoin de respirabilité), randonnée en raquettes.
La respirabilité
Un bonnet qui ne laisse pas sortir la sueur devient humide et refroidit. La laine mérinos et la polaire sont les plus respirantes.
La coupe et la taille
Le bonnet doit couvrir les oreilles sans serrer ni glisser. Choisissez la taille indiquée par le fabricant. Un bonnet trop serré provoque un mal de tête ; trop large, il flotte et laisse passer le froid.
La doublure
Une doublure en polaire ou en laine, douce, à l'intérieur, améliore la chaleur et le confort sur la peau. Sans doublure, un bonnet tricoté peut gratter.
Le bonnet sous casque
Choisissez un bonnet fin, sans pompon ni couture épaisse, qui se glisse sous le casque sans appuyer. Certains casques sont déjà doublés : un bonnet trop épais fait transpirer. Essayez-le avec le casque. Voyez aussi les lunettes de ski : le masque doit bien se placer sur le bonnet.
Le coupe-vent
Un panneau coupe-vent sur le front et sur les oreilles est un atout par vent froid.
Le poids et la compacité
Un bonnet pèse 50 à 150 g. Prenez-en un de rechange dans le sac, car un bonnet mouillé ne chauffe plus.
Bonnet de ski pour enfant
Pour un enfant, choisissez un bonnet doublé, doux, qui couvre bien les oreilles et le front, avec un système d'attache sous le menton pour les plus petits (mais sans lacet dangereux : les cordons trop longs sont à éviter). Évitez les pompons trop lourds. Un enfant perd vite de la chaleur par la tête. Prévoyez aussi des gants ou moufles et un tour de cou.
Bien le porter
- Couvrez les oreilles : elles sont les premières à geler.
- Ajustez selon la température : retirez-le un instant si vous avez trop chaud, pour éviter la transpiration.
- Ne l'enfilez pas mouillé : mettez-en un sec.
- Pour le casque, le bonnet doit se placer en dessous, sans plis.
Quel bonnet pour quelle activité ?
Ski alpin : bonnet fin sous le casque, ou bonnet chaud pour les pauses.
Ski de randonnée et fond : bandeau ou bonnet très fin, respirant.
Raquettes et randonnée hivernale : bonnet moyen en mérinos ou polaire, avec une veste et une polaire.
Camping et bivouac : un bonnet chaud pour dormir : on perd beaucoup de chaleur par la tête, même dans un duvet.
Balade en ville ou promenade : bonnet classique, doublé.
L'entretenir
- Lavez-le à 30 °C ou à la main, avec une lessive douce, sans adoucissant.
- Séchez-le à plat, à l'air libre.
- Pour le mérinos, évitez le sèche-linge.
- Retirez les bouloches avec un peigne à effaces.
- Rangez-le propre et sec.
Les erreurs à éviter
Ne choisissez pas un bonnet en coton. N'achetez pas trop épais pour un casque. Ne portez pas un bonnet mouillé. N'oubliez pas de couvrir les oreilles. Ne serrez pas trop. Et n'oubliez pas un bonnet de rechange.
Un dernier conseil avant d'acheter
Essayez-le avec votre casque et vos lunettes, vérifiez la taille et la matière. Prenez un bonnet fin pour l'effort, un bonnet chaud pour les pauses. Un bon bonnet se fait oublier, mais il se rappelle à vous dès qu'il manque.
Questions fréquentes
Quelle matière choisir ? La laine mérinos ou la polaire : chaudes, respirantes, qui sèchent vite.
Peut-on mettre un bonnet sous un casque ? Oui, un modèle fin, sans pompon ni couture épaisse.
Comment éviter que le bonnet fasse transpirer ? Choisir une matière respirante et ajuster l'épaisseur à l'effort.
Quel bonnet pour un enfant ? Un bonnet doublé, doux, qui couvre les oreilles, sans lacet dangereux.
Comment le laver ? À 30 °C ou à la main, sans adoucissant, et le sécher à plat.